Данный сайт не является официальным ресурсом Анонимных Недозарабатывающих
Содержит не только материалы, одобренные Конференцией по Обслуживанию
Работа базируется на опыте Сообщества Анонимных Алкоголиков
Первый Второй Третий Шаги
Анонимных Недозарабатывающих
Обмен опытом работы над этими шагами и применения их в жизни. Регулярные встречи. Поддержка.
каждую пятницу в 11:00 Мск Яндекс.Телемост
присоединиться можно в любой момент:
Первый Второй Третий Шаги
Анонимных Недозарабатывающих
Обмен опытом работы над этими шагами и применения их в жизни. Регулярные встречи. Поддержка.
каждую пятницу в 11:00 Мск Яндекс.Телемост
присоединиться можно в любой момент:
Первый Второй Третий Шаги
Анонимных Недозарабатывающих
Обмен опытом работы над этими шагами и применения их в жизни. Регулярные встречи. Поддержка.
каждую пятницу в 11:00 Мск Яндекс.Телемост
присоединиться можно в любой момент:
АНОНИМНЫЕ НЕДОЗАРАБАТЫВАЮЩИЕ – это сообщество мужчин и женщин, которые делятся своим опытом, силой и надеждой друг с другом, чтобы решить свою общую проблему и помочь другим избавиться от компульсивного недозарабатывания.
Единственное условие для членства – это желание перестать недозарабатывать. У нас нет обязательных сборов или взносов; мы существуем на добровольные пожертвования.
АНЗ не связано ни с какой сектой, вероисповеданием, политическим направлением, организацией или учреждением, не вступает ни в какую полемику; не поддерживает и не выступает против чьих-либо интересов.
Наша главная цель состоит в том, чтобы остановить компульсивное недозарабатывание, сегодня и только сегодня, и помочь другим недозарабатывающим сделать то же самое.
12 Шагов АНЗ
1. Мы признали, что бессильны перед недозарабатыванием — что наша жизнь стала неуправляема.
2. Пришли к убеждению, что только Сила, более могущественная чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
3. Приняли решение препоручить нашу волю и жизнь заботе Бога, как мы Его понимали.
4. Провели глубокую и бесстрашную нравственную инвентаризацию самих себя.
5. Признали перед Богом, собой и другим человеком истинную природу наших заблуждений.
6. Полностью подготовились к тому, чтобы Бог избавил нас от всех этих дефектов характера.
7. Смиренно просили Его избавить нас от наших недостатков.
8. Составили список всех людей, которым мы навредили, и обрели готовность возместить им всем ущерб.
9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где это было возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
10. Продолжали проводить личную инвентаризацию и, когда совершали ошибки, сразу признавали это.
11. Стремились с помощью молитвы и размышления улучшить наш осознанный контакт с Богом, как мы Его понимали, молясь лишь о знании Его воли о нас и о даровании силы для её исполнения.
12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели нас эти шаги, мы старались нести эту весть компульсивным недозарабатывающим и применять эти принципы во всех наших делах.
12 Традиций АНЗ
- Наше общее благополучие должно стоять на первом месте; личное выздоровление зависит от единства АНЗ.
- В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет – любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в котором он может предстать в нашем групповом сознании. Наши руководители – всего лишь облеченные доверием исполнители, они нами не управляют.
- Единственным условием для членства в АНЗ является желание остановить недозарабатывание
- Каждая группа является вполне самостоятельной, за исключением дел, затрагивающих другие группы или сообщество АНЗ в целом.
- У каждой группы есть лишь одна цель – донести наши идеи до недозарабатыватывающего, который все еще страдает.
- Группе АНЗ никогда не следует поддерживать, финансировать или предоставлять имя АНЗ для использования какой-либо родственной организацией или посторонней компанией, чтобы проблемы, связанные с деньгами, собственностью и престижем, не отвлекали нас от нашей главной цели.
- Каждой группе АНЗ следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне.
- Анонимные Недозарабатывающие должны всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут привлекать работников, обладающих специальной квалификацией.
- Сooбществу АНЗ как такoвoму не следует иметь oрганизациoннoй структуры, нo мы мoжем сoздавать сервисные службы или кoмитеты, пoдчиненные тем, кoгo oни oбслуживают.
- Анонимным Недозарабатывающим не следует придерживаться какого-либо мнения по вопросам, не относящимся к деятельности сообщества, поэтому имя АНЗ не следует вовлекать в какие-либо общественные дискуссии.
- Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основана на привлекательнoсти наших идей, а не на пропаганде: мы должны всегда сохранять анонимность во всех своих контактах с прессой, радио, телевидением и кино.
- Анонимность – духовная основа всех наших Традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности.
12 Признаков Недозарабатывания
1. Игнорирование важности времени. Мы откладываем то, что должно быть сделано и не используем наше время для воплощения нашего личного Видения и продвижения к нашим личным целям.
2. Отказ от идей. Мы компульсивно отвергаем идеи, которые могли бы раскрыть всю полноту нашей жизни или карьеры, а также увеличить наши доходы.
3. Навязчивая потребность доказывать. Несмотря на то, что мы продемонстрировали нашу компетентность в работе или бизнесе, нами движет необходимость снова и снова доказывать нашу значимость и ценность.
4. Цепляние за бесполезное имущество. Мы держимся за вещи, которые больше не служат нашим потребностям, такие как изношенная одежда или сломанная техника.
5. Перенапряжение и истощение. Мы имеем привычку чрезмерно работать, доводя себя до истощения, после чего работаем слишком мало или вовсе прекращаем работать.
6. Растрачивание своего времени. Мы компульсивно вызываемся быть волонтёрами по различным поводам, либо оказываем свои услуги бесплатно, даже когда для нас в этом нет никакой очевидной пользы или выгоды.
7. Недооценивание и занижение стоимости. Мы недооцениваем наши способности и услуги, боимся просить о повышении зарплаты или повышать цены соответственно рыночным.
8. Изоляция. Мы выбираем работать в одиночку, хотя нам было бы гораздо полезнее работать с коллегами, деловыми партнерами или нанимать сотрудников.
9. Физические недомогания. Иногда из-за страха проявить себя в большем масштабе или оказаться на виду, мы испытываем физические недомогания.
10. Неуместная вина или стыд. Мы чувствуем себя неловко, когда просим или получаем то, в чем мы нуждаемся, или то, что нам причитается по праву.
11. Отсутствие последующих действий. Мы не совершаем последующих действий в отношении возможностей, потенциальных клиентов или предложений по работе, которые могли бы принести нам прибыль. Мы начинаем множество проектов и задач, но чаще всего не доводим их до конца.
12. Тоска от стабильности. Мы создаем ненужные конфликты с коллегами, руководителями и клиентами, тем самым провоцируя проблемы, которые приводят нас к тяжелому финансовому положению.
12 Инструментов Выздоровления
1. Фиксирование времени – нам важно осознавать, как мы проводим и используем наше время. Мы ведем письменный учет времени, чтобы повысить осведомленность и сосредоточиться на целях и действиях, необходимых для их достижения.
2. Собрания – мы регулярно посещаем собрания АНЗ, где делимся своим опытом, силой и надеждой, а также слушаем других участников для того, чтобы помогать себе и им выздоравливать от недозарабатывания.
3. Спонсорство – мы активно ищем спонсора — человека, который проработал Двенадцать шагов в АНЗ и готов направлять нас в нашем выздоровлении.
4. Осознанное владение – мы регулярно избавляемся от того, что нам больше не служит, чтобы взращивать убеждение, что жизнь изобильна и, что мы сможем обеспечить себя всем, что нам будет необходимо.
5. Служение – служение жизненно важно для нашего выздоровления. Именно через служение другим и Сообществу мы отдаем то, что было так щедро дано нам.
6. Страницы с целями – мы устанавливаем цели для всех сфер нашей жизни, записываем их, измеряем наш прогресс и вознаграждаем себя за то, что сделано.
7. Собрания по Действиям – мы организуем встречи по действиям с другими членами АНЗ, чтобы обсудить вопросы заработка и сформировать список действий, которые принесут больше процветания в нашу жизнь.
8. Партнер по Действиям – мы регулярно связываемся с партнерами по действиям относительно вопросов заработка для того, чтобы обеспечить подотчетность и последовательность действий, а также поддержать друг друга.
9. Платежеспособность – мы не делаем долгов только сегодня. Должничество может привести к недозарабатыванию, и в свою очередь недозарабатывание может привести к должничеству.
10. Общение – мы связываемся с другими членами АНЗ, чтобы найти поддержку, уменьшить ощущение изоляции и укрепить нашу решимость действовать.
11. Литература — мы читаем литературу, одобренную Конференцией АНЗ, чтобы углубить наше понимание этого компульсивного заболевания и процесса выздоровления от него.
12. Накопления – накопление денег демонстрирует веру в будущее и признание того факта, что деньги — это инструмент, жизненно важный для нашего процветающего Видения. Мы создаем план накоплений и следуем ему в той мере, в которой мы способны.
12 Обещаний, Альтернативные
1. Почитание времени — мы ценим и разумно используем свое время. Мы используем его для достижения наших целей и реализации наших видений. Мы быстро делаем то, что должно быть сделано.
2. Разборчивость в идеях — мы внимательно рассматриваем чужие идеи. Мы принимаем те, которые имеют смысл для нас (т.е. те, которые приносят результат и соответствуют нашим личностным качествам и обстоятельствам).
3. Уверенность в своих способностях — после того, как мы продемонстрировали компетентность в своей работе или бизнесе, мы можем спокойно заявить о своей значимости и ценности. Мы позволяем нашим результатам говорить за себя.
4. Иметь только ценное имущество — у нас есть только то имущество, которое служит нам сейчас или в будущем. У нас может быть не так много, но то, что у нас есть, хорошего качества и чистое. Мы продаем, отдаем или выбрасываем то, что нам больше не нужно.
5. Последовательность усилий — мы работаем последовательно, оставляя достаточно времени для отдыха. Мы поддерживаем хороший баланс между работой и отдыхом, чтобы не истощать себя и не откладывать важные дела. Мы добиваемся последовательного прогресса день за днем.
6. Уместная отдача своего времени — мы отдаем свое время только тогда, когда можем себе это позволить или когда это приносит нам явную пользу. Хотя мы помогаем, мы не делаем это в ущерб себе.
7. Справедливая оценка и справедливое ценообразование — мы справедливо оцениваем свои способности и услуги, исходя из нашей способности принести пользу и того, что предлагает рынок. Мы требуем повышения вознаграждения, когда мы этого заслуживаем или потому, что это позволяет рынок. Мы берем достаточно, чтобы мы могли жить комфортно, покрывая все свои расходы, а также иметь излишки для развлечения, сбережений, разумного резерва и долгосрочных расходов, таких как выход на пенсию.
8. Общение — мы предпочитаем работать с другими, когда это уместно, и работать в одиночку, когда это необходимо. Мы общаемся, но не за счет времени, которое нам необходимо для того, чтобы побыть самим с собой, будь то отдых, планирование или работа.
9. Живое здоровье и энергия — поскольку мы знаем, что обладаем ценностью, мы подходим к каждому начинанию с живой энергией и здоровьем.
10. Ощущение собственной значимости — мы чувствуем себя спокойно, когда просим или получаем то, что нам нужно или что нам причитается. Мы понимаем, что просто просим то, что принадлежит нам по праву.
11. Доведение дела до конца или завершение — мы отслеживаем возможности, зацепки или работу, которая может принести прибыль. Мы продолжаем действовать, когда это имеет смысл. Мы завершаем проекты и задачи, за исключением тех случаев, когда их выполнение не имеет смысла. Кроме того, поскольку мы ценим свое время, мы не завершаем их на ненужном уровне — т.е. мы признаем, что часто вещи не нужно делать идеально, а иногда даже хорошо. Мы сосредотачиваемся на том, что для нас наиболее актуально.
12. Ценить стабильность — поскольку мы понимаем, что стабильность является важной основой нашей жизни, мы избегаем ненужных конфликтов с коллегами, начальством и клиентами. Мы избегаем создания ненужных проблем, которые могут привести к финансовым трудностям или ненужным драмам.
АНОНИМНЫЕ НЕДОЗАРАБАТЫВАЮЩИЕ – это сообщество мужчин и женщин, которые делятся своим опытом, силой и надеждой друг с другом, чтобы решить свою общую проблему и помочь другим избавиться от компульсивного недозарабатывания.
Единственное условие для членства – это желание перестать недозарабатывать. У нас нет обязательных сборов или взносов; мы существуем на добровольные пожертвования.
АНЗ не связано ни с какой сектой, вероисповеданием, политическим направлением, организацией или учреждением, не вступает ни в какую полемику; не поддерживает и не выступает против чьих-либо интересов.
Наша главная цель состоит в том, чтобы остановить компульсивное недозарабатывание, сегодня и только сегодня, и помочь другим недозарабатывающим сделать то же самое.
12 Шагов АНЗ
- Мы признали, что мы бессильны перед недозарабатыванием — наши жизни стали неуправляемы.
- Поверили, что только Сила, более могущественная чем мы, сможет вернуть нам здравомыслие.
- Приняли решение препоручить нашу волю и жизнь Богу, как мы Его понимаем.
- Произвели глубокую и бесстрашную оценку своих моральных качеств.
- Признали перед Богом, собой и другим человеком точную природу наших заблуждений.
- Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог исправил наши недостатки.
- Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
- Составили список людей, которым мы причинили зло, и приняли решение возместить им всем ущерб.
- Лично возмещали ущерб всем тем, кому это было возможно, кроме случаев, когда это могло повредить им или другим.
- Продолжали нравственный анализ и, когда мы были не правы, сразу признавали это.
- Стремились через молитву и размышление улучшить наш сознательный контакт с Богом, как мы Его понимаем, молясь лишь о знании Его воли и о даровании силы её исполнить.
- Достигнув духовного пробуждения, к которому привели нас эти шаги, мы старались донести эту весть до других компульсивных недозарабатывающих и применять эти принципы во всех наших делах.
12 Традиций АНЗ
- Наше общее благополучие должно стоять на первом месте; личное выздоровление зависит от единства АНЗ.
- В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет – любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в котором он может предстать в нашем групповом сознании. Наши руководители – всего лишь облеченные доверием исполнители, они нами не управляют.
- Единственным условием для членства в АНЗ является желание остановить недозарабатывание
- Каждая группа является вполне самостоятельной, за исключением дел, затрагивающих другие группы или сообщество АНЗ в целом.
- У каждой группы есть лишь одна цель – донести наши идеи до недозарабатыватывающего, который все еще страдает.
- Группе АНЗ никогда не следует поддерживать, финансировать или предоставлять имя АНЗ для использования какой-либо родственной организацией или посторонней компанией, чтобы проблемы, связанные с деньгами, собственностью и престижем, не отвлекали нас от нашей главной цели.
- Каждой группе АНЗ следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне.
- Анонимные Недозарабатывающие должны всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут привлекать работников, обладающих специальной квалификацией.
- Сooбществу АНЗ как такoвoму не следует иметь oрганизациoннoй структуры, нo мы мoжем сoздавать сервисные службы или кoмитеты, пoдчиненные тем, кoгo oни oбслуживают.
- Анонимным Недозарабатывающим не следует придерживаться какого-либо мнения по вопросам, не относящимся к деятельности сообщества, поэтому имя АНЗ не следует вовлекать в какие-либо общественные дискуссии.
- Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основана на привлекательнoсти наших идей, а не на пропаганде: мы должны всегда сохранять анонимность во всех своих контактах с прессой, радио, телевидением и кино.
- Анонимность – духовная основа всех наших Традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности.
12 Признаков Недозарабатывания
1. Игнорирование времени. Мы откладываем то, что должно быть сделано и не используем наше время, для того чтобы обеспечивать наше собственное Видение и продвигаться к нашим целям.
2. Отказ от идей. Мы компульсивно отказываемся от идей, которые могли бы способствовать росту в нашей жизни или карьере, и увеличить уровень наших доходов.
3. Навязчивое желание самоутвердиться. Хотя мы и продемонстрировали уже компетентность на работе или в бизнесе, мы движимы необходимостью снова и снова доказывать нашу ценность и значимость.
4. Цепляние за бесполезное имущество. Мы держимся за ненужные вещи, которые больше не служат нашим потребностям, такие как изношенная одежда или сломанная техника.
5. Напряжение/Истощение. Для нас является привычным работать сверх меры, после чего мы ощущаем истощение и затем недорабатываем или отказываемся от работы вообще.
6. Растрачивание времени. Мы компульсивно вызываемся быть волонтерами или работать бесплатно по различным поводам, там, где для нас нет определенно никакой пользы и выгоды.
7. Низкая самооценка и низкая оценка нашего труда. Мы недооцениваем наши способности и услуги и боимся просить о повышении зарплаты или повышать цены соответственно рыночным.
8. Изоляция. Мы выбираем работать в одиночку, тогда как нам гораздо выгоднее иметь партнеров, вступать в сотрудничество с другими или нанимать работников.
9. Физические болезни. Иногда из страха быть значительными или открытыми и незащищенными, мы заболеваем.
10. Неуместная вина или стыд. Мы чувствуем себя неловко, когда просим или нам предлагают то, в чем мы нуждаемся, или то, что нам полагается.
11. Отказ от следующего действия. Мы не используем возможности, не берем инициативу или работу, которая могла быть прибыльной. Мы начинаем много проектов и задач, но чаще всего не заканчиваем их.
12. Тоска от стабильности. Мы создаем ненужные конфликты с партнерами, начальниками и клиентами, создавая проблемы, приводящие нас к финансовому бедствию.
12 Инструментов Выздоровления
1. Фиксирование времени – нам следует осознавать, как мы тратим наше время. Мы письменно фиксируем его, чтобы повысить осведомленность и поддерживать наш фокус на целях и действиях, необходимых для их достижения.
2. Собрания – мы посещаем собрания АНЗ регулярно , чтобы делиться своим опытом, силой и надеждой, с целью помочь себе и другим выздоравливать от недозарабатывания.
3. Спонсорство – мы активно ищем спонсорства с кем-то, кто проработал Двенадцать шагов АНЗ и готов направлять нас в нашем выздоровлении.
4. Осознанное владение – мы регулярно избавляемся от того, что больше не служит нам. Это помогает развивать убеждение, что жизнь изобильна и мы сможем обеспечить себя всем необходимым.
5. Служение – служение жизненно важно для нашего выздоровления. Именно благодаря служению другим и Сообществу , мы сохраняем то, что так щедро было дано нам.
6. Страницы с целями – мы устанавливаем цели для всех сфер нашей жизни, записываем их, измеряем наш прогресс и вознаграждаем достижения.
7. Собрания по Действиям – мы организуем встречи по действиям с другими членами АНЗ, чтобы обсудить наш интерес и участие по зарабатыванию и сгенерировать действия, которые принесут большее процветание в нашу жизнь.
8. Партнер по Действиям – мы регулярно связываемся с партнерами по действиям относительно интересов и участия по зарабатыванию для того, чтобы обменяться друг с другом отчетами, планами и поддержкой.
9. Платежеспособность – мы не делаем долгов только сегодня. Одалживание приводит к недозарабатыванию.
10. Общение – мы связываемся с другими членами АНЗ для поддержки, выхода из изоляции и укрепления нашей решимости к действию.
11. Литература — мы читаем литературу, одобренную Конференцией АНЗ, чтобы укрепить понимание этого компульсивного заболевания и процесса выздоровления
12. Накопления – накопление денег демонстрирует веру в будущее и признание того факта, что деньги — это инструмент, жизненно важный для нашего процветающего Видения. Мы создаем и следуем плану Накоплений в том мере, какой мы способны.
12 Обещаний, Альтернативные
1. Почитание времени — мы ценим и разумно используем свое время. Мы используем его для достижения наших целей и реализации наших видений. Мы быстро делаем то, что должно быть сделано.
2. Разборчивость в идеях — мы внимательно рассматриваем чужие идеи. Мы принимаем те, которые имеют смысл для нас (т.е. те, которые приносят результат и соответствуют нашим личностным качествам и обстоятельствам).
3. Уверенность в своих способностях — после того, как мы продемонстрировали компетентность в своей работе или бизнесе, мы можем спокойно заявить о своей значимости и ценности. Мы позволяем нашим результатам говорить за себя.
4. Иметь только ценное имущество — у нас есть только то имущество, которое служит нам сейчас или в будущем. У нас может быть не так много, но то, что у нас есть, хорошего качества и чистое. Мы продаем, отдаем или выбрасываем то, что нам больше не нужно.
5. Последовательность усилий — мы работаем последовательно, оставляя достаточно времени для отдыха. Мы поддерживаем хороший баланс между работой и отдыхом, чтобы не истощать себя и не откладывать важные дела. Мы добиваемся последовательного прогресса день за днем.
6. Уместная отдача своего времени — мы отдаем свое время только тогда, когда можем себе это позволить или когда это приносит нам явную пользу. Хотя мы помогаем, мы не делаем это в ущерб себе.
7. Справедливая оценка и справедливое ценообразование — мы справедливо оцениваем свои способности и услуги, исходя из нашей способности принести пользу и того, что предлагает рынок. Мы требуем повышения вознаграждения, когда мы этого заслуживаем или потому, что это позволяет рынок. Мы берем достаточно, чтобы мы могли жить комфортно, покрывая все свои расходы, а также иметь излишки для развлечения, сбережений, разумного резерва и долгосрочных расходов, таких как выход на пенсию.
8. Общение — мы предпочитаем работать с другими, когда это уместно, и работать в одиночку, когда это необходимо. Мы общаемся, но не за счет времени, которое нам необходимо для того, чтобы побыть самим с собой, будь то отдых, планирование или работа.
9. Живое здоровье и энергия — поскольку мы знаем, что обладаем ценностью, мы подходим к каждому начинанию с живой энергией и здоровьем.
10. Ощущение собственной значимости — мы чувствуем себя спокойно, когда просим или получаем то, что нам нужно или что нам причитается. Мы понимаем, что просто просим то, что принадлежит нам по праву.
11. Доведение дела до конца или завершение — мы отслеживаем возможности, зацепки или работу, которая может принести прибыль. Мы продолжаем действовать, когда это имеет смысл. Мы завершаем проекты и задачи, за исключением тех случаев, когда их выполнение не имеет смысла. Кроме того, поскольку мы ценим свое время, мы не завершаем их на ненужном уровне — т.е. мы признаем, что часто вещи не нужно делать идеально, а иногда даже хорошо. Мы сосредотачиваемся на том, что для нас наиболее актуально.
12. Ценить стабильность — поскольку мы понимаем, что стабильность является важной основой нашей жизни, мы избегаем ненужных конфликтов с коллегами, начальством и клиентами. Мы избегаем создания ненужных проблем, которые могут привести к финансовым трудностям или ненужным драмам.
тематика группы:
Прочное Основание
Видение:
Идея этой группы возникла почти через год после прочтения книги Джорджа Маклохлина «Hitting Bottom in Underearners Anonymous» («Достижение дна в Анонимных Недозарабатывающих») и начала посещения собраний одноимённой англоязычной группы, с фокусом книги и собраний на признании достижении своего дна в АНЗ и полной передаче себя и своей жизни Высшей Силе, (собрания проходят по четвергам в 12:00 am EST, в Zoom). В них используются такие понятия, как «абсолютное унижение», «достижение дна», «одержимость», «банкротство», «безумие», «ничто», «разрушение эгоцентризма».
Группа «Первый Второй Третий» начинается как проект, открытый для изменений, поощряются обратная связь и активное участие в его развитии.
Использована доработанная преамбула оригинальной группы и её основные идеи. Материалы для чтения выбраны другие, и они могут быть впоследствии изменены. Возможно добавление других тем в расписание собраний, если они полезны для работы по первым трём шагам АНЗ.
Это просто, но не легко. Нужно заплатить отказом от эгоцентризма...
Признание полного поражения
Остановиться и перестать пытаться совершить невозможное. Прекратить борьбу. Прекратить бессмысленные мучения. Осознать своё абсолютное унижение. Признать достижение своего дна в недозарабатывании. Признать, что недозарабатывание — это навсегда. И ничего сделать самостоятельно с этим невозможно. Что потерян личный контроль над своей жизнью. Признать, что жизнь управляется болезнью, и невозможно самому с этим справиться.
Возвращение здравомыслия
Обретение надежды. Возможность решения своей проблемы. Личное безумие: отсутствие способности связать поступок с его последствиями; совершать одни и те же действия, ожидая другого результата. Недозарабатывающий изнутри своего сознания не может обнаружить момент потери здравомыслия. Необходимость помощи. Нам нужно найти Силу, которая будет вести нас по жизни, и решит нашу проблему. Обретение новой силы, покоя и счастья, ощущение цели в жизни. В глубине души мы обнаружили Великую Реальность.
Принятие решения
Пригласить Бога, как мы Его понимаем, в нашу жизнь. Избавиться от эгоцентризма.
Сдача Богу. Пример молитвы капитуляции
Боже, я сдаюсь. Я признаю полное поражение. Здесь и сейчас я отдаю Тебе свою жизнь: мои надежды, мои мечты, мои планы, мои замыслы; все, что я имею или когда-либо надеюсь иметь; все, чем я являюсь или когда-либо надеюсь быть; мое будущее, мое прошлое и мое вечное настоящее. Я включаю в эту капитуляцию: мое видение и мои цели; веря, что Ты вернешь их мне полностью реализованными, такими, какими Ты их задумал.
Я также отдаю Тебе мою суверенную свободу воли, если она у меня когда-либо была.
Отныне Ты будешь моим начальником, а я буду Твоим работником; Ты будешь отцом, а я буду Твоим сыном; Ты будешь господином, а я теперь Твой раб — раб Твоей любви.
С этого момента, пожалуйста, скажи мне, что делать? и дай мне силу делать то, что Ты мне скажешь.
Аминь.
Приглашаются волонтёры
Есть задача — создать промежуточный перевод книги «Hitting Botton in Underearners Anonymous» (George McLauchlin).
Полноценный перевод, с получением авторских прав и изданием на русском языке может быть следующим этапом, требующим достаточно больших ресурсов и времени.
Книга «Достижение дна в Анонимных недозарабатывающих» посвящена признанию достижения своего дна в личном недозарабатывании. Не нужно опускаться ещё ниже в своей зависимости — можно признать достижение своего дна уже сейчас. На том уровне, где уже невыносимо больно. Сейчас.
Используется подход и материалы книг Анонимных Алкоголиков в принятии капитуляции перед своей Высшей Силой и обращении к Ней за руководством.
Отдельно обсуждается признание своего абсолютного унижения. А также тема «быть Ничем» в процессе разрушения эгоцентризма.
Также обсуждаются проблемы жизни сообщества, точка зрения автора на конфликт двух GSB АНЗ, внутренние противоречия в служении, и возможный пути их решения.
Приведена схема работы по всем 12 Шагам АНЗ, основанная на книгах АА.
Итак, приглашаются:
- Переводчики — для сверки перевода с оригиналом и устранения смысловых и явных ошибок. Полный перевод не требуется.
- Редактор — частичное редактирование текста. Полная переработка текста не требуется.
- Корректор.
на этой странице использованы материалы: Photo by Amy HH on Unsplash | Photo by James Kovin on Unsplash | Посмотреть иконки от Freepik — Flaticon
мой профиль на b17.ru
мой профиль на psihologtut.ru
